Nesse período de confinamento, a tendência é nos sentirmos menos produtivos e isso é super normal! Às vezes nos cobramos demais e esquecemos de analisar todas as nossas pequenas conquistas…
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Com a iminência da disseminação do coronavírus, muitas empresas, faculdades e instituições já decretaram férias antecipadas e muitas pessoas estão em casa de quarentena para ajudar a evitar a disseminação…
Recentemente, ao assistir um vídeo aleatório no Youtube, eu vi que afirmações positivas podem nos ajudar a realizar mais e sermos mais produtivos. A ideia é que elas fossem tipo…
O Carnaval acabou! Espero que você tenha curtido muito o feriado, seja de baixo dos cobertores, na praia ou no bloquinho da sua banda favorita. Dizem por aí que é…
Todos falam que eu tenho cara de 18 (ou até menos) mas a verdade é que já tenho 32 anos nas costas! Sei que geralmente as pessoas fazem listas quando…
Começo de ano é aquela época em que fazemos vários planos para o ano: ir à academia, comer mais comidas saudáveis, ficar menos tempo nas redes sociais, passar mais tempo…
O final do ano passou muito rápido e já está aí! E se tem uma coisa que eu adoro fazer nesta época do ano, é uma retrospectiva do ano que…
Nunca foi tão fácil aprender coisas novas. Basta um computador, internet e só! Você já parou pra pensar quantas coisas são possíveis aprender com a internet? Já aprendi receitas, dicas de…
No post da semana passada compartilhei aqui no blog um breve resumo do livro “O poder do hábito”. E como prometido, no post de hoje vou compartilhar um dos hábitos…
Uma das categorias de livros que mais gosto de ler são aqueles relacionados ao desenvolvimento pessoal. Há algum tempo atrás li um livro chamado “O poder do hábito” do autor Charles…
