Quando a sexta-feira chega, como você está? Feliz porque vai ter uns dias de folga no fim de semana, mas ao mesmo tempo frustrada por não conseguir realizar as tarefas…
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Você tem o hábito de incluir atividades de auto-cuidado na sua rotina? É engraçado como, muitas vezes, pensamos nas atividades de autocuidado como “perda de tempo” ou desnecessárias, quando na…
Quantas coisas novas você teve que aprender ou adaptar na sua rotina por conta da quarentena? Eu gosto de pensar que, de vez em quando, é bom que aconteçam coisas…
E mais uma segunda-feira chegou! Mais uma semana novinha em folha pra colocarmos todos os planos e projetos em prática. Sei que pra muita gente esse costuma ser um dia…
Sempre estamos fazendo listas de mercado, de tarefas e até mesmo de estudos, mas você já parou para fazer uma lista de coisas que fazem você feliz, por exemplo? Você…
Uma das formas que encontramos de contribuir nesse período para reforçar a proteção contra o novo coronavírus, foi criando este projeto de uma máscara de tecido que pode ser feita…
Acredito que muitas pessoas tiveram que sair da zona de conforto e se reinventar para lidar com todas essas mudanças. Você já parou pra pensar nas coisas que tem aprendido…
Ter uma rotina produtiva e saudável exige disciplina. E em tempos de quarentena, onde muitos tiveram que mudar completamente a rotina para trabalhar ou estudar de casa, isso se tornou…
Com a iminência da disseminação do coronavírus, muitas empresas, faculdades e instituições já decretaram férias antecipadas e muitas pessoas estão em casa de quarentena para ajudar a evitar a disseminação…
O Carnaval acabou! Espero que você tenha curtido muito o feriado, seja de baixo dos cobertores, na praia ou no bloquinho da sua banda favorita. Dizem por aí que é…
