Como simplificar sua vida em 4 passos simples

Quantas vezes você já ouviu aquela famosa expressão “de difícil já basta a vida”? Ah, pois é, este é meio que um consenso na sociedade moderna. Mas peraí, é preciso mesmo tanta complicação em nosso dia a dia? Com um pouco de esforço e organização, você vai ser capaz de simplificar sua vida e usufruir dos benefícios de uma vida mais leve.

Maneiras fáceis de simplificar sua vida

Descomplicando a sua rotina

Esta é a primeira coisa que você deve aprender a fazer. Há uma série de coisas que podem ser mais simples, rápidas e eficientes. Para isto:

• Aprenda a administrar seu tempo. Tanto no trabalho, quanto no lazer, é preciso saber dosar as horas de seu dia. Limite redes sociais, consumo de conteúdos e fique mais zen;
• Pague todas as suas contas em dia. Além disto, tenha de preferência um cartão e uma conta bancária. As finanças em dia simplificarão bastante sua vida;
• Desfaça-se de roupas que não usa mais, papéis e documentos antigos. Esta é uma regra de ouro para simplificar a sua vida, já que te deixará mais leve.

Cuide de você

Depois de dar um jeito nas coisas mais urgentes, há outras maneiras fáceis de simplificar sua vida. Uma delas é trabalhar você mesmo e o seu bem-estar:

• Não queira abraçar o mundo. Sabe aquela máxima “menos é mais”? Pois é, você pode adotar para sua vida, fazer menos e ser mais produtivo;
• Saiba quando dizer sim e quando dizer não. Esta pode parecer uma coisa simples, mas depois de aprender você vai ver como as cosias serão menos complicadas;
• Conheça seus pontos fortes e use-os ao seu favor. Tudo bem se você for desorganizado mas perseverante. Focando no que tem de bom as coisas serão melhores.

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Aprendendo a se concentrar no agora

Esta é uma regra indispensável para que você descomplique. Se você aprender a viver o presente deixando o passado de lado e o futuro em seu lugar, muitas coisa será mais fácil:

• Viva os pequenos momentos. Pense em tudo o que você tem de bom em seu dia a dia, dentro e fora de sua rotina normal. Concentre-se no agora e nestes aspectos;
• Aprenda a diferenciar preocupação de interesse. Isto é algo que vem com o tempo, mas você pode ir treinando para se concentrar no que é importante de verdade;
• Priorize sua saúde e qualidade de vida. A cada escolha há uma renúncia, mas você não deve se colocar em segundo lugar.

Coloque em prática uma vida mais leve e simples

O segredo para simplificar a sua vida é fazer tudo com calma e de forma gradual. Quando comer, falar, dirigir, ou fizer qualquer outra coisa, não se apresse. Mantenha seus ambientes limpos e organizados. Por fim, não se esqueça de tirar um tempo para ficar sozinho e recarregar as energias. Seja minimalista na medida do possível, e aprenda o quanto é suficiente para você.

Imagem: inspirationthatsticks