Recentemente, ao assistir um vídeo aleatório no Youtube, eu vi que afirmações positivas podem nos ajudar a realizar mais e sermos mais produtivos. A ideia é que elas fossem tipo um empurrãozinho para nos ajudar a tirar o bumbum da cadeira naqueles dias em que estamos mais dispersos, sem muito foco ou inspiração, sabe? A ideia era bem simples e divertida pra decorar o planner, por isso resolvi testar, e não é que realmente fez toda a diferença pra mim?
Mensagens positivas para decorar o planner
Depois que comecei a escrever afirmações positivas sobre mim ou sobre as situações do meu cotidiano, me senti mais energizada para a execução das atividades que havia planejado. Sei que essa é uma dica bem simples, mas experimente fazer isso por uma semana só pra ver se também funciona com você.
Mas para que essa dica funcione, é importante que você acredite na frase ou palavra, pois ela por si só não fará nada por você. Se você escrever “já deu certo”, é porque você tem consciência que está se planejando e fará de tudo para que tudo dê certo. Se você escreve “coragem” é que sabe que mesmo com borboletas no estômago, irá enfrentar aquela situação mesmo assim.
Freebie para baixar
Pensando nisso eu criei um freebie bem lindo para vocês, com frases motivacionais para você não se esquecer da pessoa incrível que você é e que você é capaz de tudo o que deseja conquistar. Também deixei alguns balões com espaços em branco para que você mesmo escreva suas frases favoritas!
Para baixar o freebie é só clicar na imagem abaixo:
Dica extra
Como dica extra, você também pode decorar o planner com a foto de uma pessoa na qual você se espelha, a foto do objetivo que você tanto almeja, da viagem que você quer fazer, do concurso que deseja passar, enfim. Qualquer coisa que te faça lembrar do seu propósito e te ajude a focar no seu objetivo!
Eu espero muito que tenham gostado das dicas! Me contem nos comentários qual sua frase preferida ou qual foto pretende colar no seu planner, eu vou amar saber!
Beijos e até a próxima!
